1月4日,北京人和足球俱乐部在北京体育大学集结,开始2019年冬训测试,这是北京北体科技中心连续第三年为中超俱乐部提供测试服务。
北京体育大学拥有全国最先进的检测设备,以及最强大的专家团队。专家团队安排了一系列测试项目,以了解每名球员的身体状况,本次测试对2019新赛季的备战有重要的帮助。
北京人和足球俱乐部本次测试内容包括身体成分、超声心动图、FMS测试、下肢Y平衡测试、最大摄氧量等内容。此次冬训测试主要帮助教练团队及球员更好的了解自身身体机能,检验冬训的体能储备情况,为下一阶段西班牙冬训打下坚实的基础。
在测试的间歇,饶伟辉、万厚良、刘博洋、罗歆以及球队体能教练弗拉德接受了采访。
问:今天这个测试之前做过吗?
饶伟辉:也做过,以前的可能没有这么完善。之前的可能就是测试一些最大摄氧量吧,等一下也要测。
问:感觉今天的测试有意思吗?
饶伟辉:还行吧,主要是更了解一些自己身体的机能状况,然后让教练也了解队员的身体状况,和最大摄氧量等情况,让接下来的训练更有针对性,哪方面要加强更有针对性。
问:今天的体测是咱们每年例行的测试,你觉得这种测试对于球员的意义在哪?
罗歆:其实我也是第一次测试,之前没有测过,我感觉挺新鲜的,我也大概问了一下,应该是有助于我们身体机能的各方面,比如说你哪块有伤,可以提前预防一下,可以知道哪块有伤以后就着重练哪块。
问:今天的测试主要想了解哪些情况?
弗拉德:这应该是我们的第二次测试了,之前佛山的冬训可以看做是初步的测试,对于球员的肌肉情况是不是有什么伤病都可以有一个初步的了解。今天我们做的这个测试主要是看一下球员的平衡性,肌肉关节等有没有什么问题,包括一些身体机能情况,等下看到结果,会给我们接下来的冬训做一个很好的引导。最开始的时候主要对球员的伤病做一个初步的了解,加上今天的结果两个结合起来,对于球员整体的身体状况就会有一个清晰的认识,对下一期的准备工作有很多帮助。
据悉,球队在体测结束后将于1月5日启程飞赴西班牙,展开第二阶段的冬训,在西班牙球队将与当地球队进行热身比赛,此阶段冬训是球队演练技战术打法、备战新赛季的关键阶段,祝福球队在西班牙冬训一切顺利,为新赛季打好坚实的基础。